10 Alasan untuk tersenyum

Seorang dokter, Mark Stibich, Ph D menulis artikel "10 Alasan Untuk Tersenyum" di situs www.about.com.
Senyum, menurut Stibich adalah cara terbaik untuk membantu tubuh berfungsi lebih baik. Senyuman meningkatkan kesehatan, menurunkan level stress, dan membuat Anda lebih atraktif.

Berikut ini rangkuman tentang manfaat senyuman:

1. Senyum membuat Anda lebih menarik. Orang yg byk tersenyum memiliki daya tarik. Orang yg suka tersenyum membuat perasaan orang disekitarnya nyaman dan senang. Orang yg selalu merengut, cemburut, mengerutkan kening, dan menyeringai membuat orang-orang disekeliling tidak nyaman. Dipastikan orang yg byk tersenyum memiliki byk teman.

2. Senyum mengubah perasaan. Jika Anda sedang sedih, cobalah tersenyum. Senyuman akan membuat perasaan menjadi lebih baik. Menurut penelitian, senyum bisa memperdayai tubuh sehingga perasaan berubah.

3. Senyum menular. Ketika seseorang tersenyum, ia akan membuat suasana menjadi lebih riang. Orang disekitar Anda pasti akan ikut tersenyum dan merasa lebih bahagia.

4. Senyum menghilangkan stres. Stres bisa terlihat di wajah. Senyuman bisa menghilangkan mimik lelah, bosan, dan sedih. Ketika Anda stres, ambil waktu untuk tersenyum. Senyuman akan mengurangi stres dan membuat pikiran lebih jernih.

5. Senyum meningkatkan imunitas. Senyum membuat sistem imun bekerja lebih baik. Fungi imun tubuh bekerja maksimal saat seseorang merasa rileks. Menurut penelitian, flu dan batuk bisa hilang dengan senyum.

6. Senyum menurunkan tekanan darah. Tidak percaya? Coba Anda mencatat tekanan darah saat Anda tidak tersenyum dan catat lagi tekanan darah saat Anda tersenyum saat diperiksa. Tekanan darah saat Anda tersenyum pasti lebih rendah.

7. Senyum melepas endorphin, pemati rasa alamiah, dan serotonin. Senyum ibarat obat alami. Senyum bisa menghasilkan endorphin, pemati rasa alamiah, dan serotonin. Ketiganya adalah hormon yg bisa mengendalikan rasa sakit.

8. Senyum membuat awet muda. Senyuman menggerakkan banyak otot . Akibatnya otot wajah terlatih sehingga Anda tidak perlu melakukan face lift. Dijamin dengan byk tersenyum, Anda akan terlihat lebih awet muda.

9. Senyum membuat Anda terlihat sukses. Orang yg tersenyum terlihat lebih percaya diri, terkenal, dan bisa diandalkan. Pasang senyum saat rapat atau bertemu dengan klien. Pasti kolega Anda akan melihat Anda lebih baik.

10. Senyum membuat orang berpikir positif. Coba lakukan ini : pikirkan hal buruk sambil tersenyum. Pasti susah. Penyebabnya, ketika Anda tersenyum, tubuh mengirim sinyal "hidup adalah baik". Sehingga saat tersenyum, tubuh menerimanya sebagai anugerah.

Jangan Anggap Keledai Bodoh

Suatu hari keledai milik seorang petani jatuh ke dalam sumur.
Hewan itu menangis dengan memilukan selama berjam-jam sementara si petani memikirkan apa yang harus dilakukannya.
Akhirnya, si petani memutuskan bahwa hewan itu sudah tua dan sumur juga perlu ditimbun (ditutup - karena berbahaya), jadi tidak berguna untuk menolong si keledai. Dan ia mengajak tetangga-tetangganya untuk datang membantunya.
Mereka membawa sekop dan mulai menyekop tanah ke dalam sumur. Pada mulanya, ketika si keledai menyadari apa yang
sedang terjadi, ia menangis penuh kengerian.
Tetapi kemudian, semua orang takjub, karena si keledai menjadi diam.  Setelah beberapa sekop tanah lagi dituangkan ke dalam sumur. Si petani melihat ke dalam sumur dan tercengang karena apa yang dilihatnya.

Walaupun punggungnya terus ditimpa oleh bersekop-sekop tanah dan kotoran, si keledai melakukan sesuatu yang menakjubkan. Ia mengguncang- guncangkan badannya agar tanah yang menimpa punggungnya turun ke bawah, lalu menaiki tanah itu.
Sementara tetangga2 si petani terus menuangkan tanah kotor ke atas punggung hewan itu, si keledai terus juga mengguncangkan badannya dan melangkah naik.

Segera saja, semua orang terpesona ketika si keledai meloncati tepi sumur dan melarikan diri !

THINGS TO LEARN :

Kehidupan terus saja menuangkan tanah dan kotoran kepadamu, segala macam tanah dan kotoran.
Cara untuk keluar dari "sumur" (kesedihan, masalah, dsb) adalah dengan mengguncangkan segala tanah dan kotoran dari diri kita (pikiran dan hati kita) dan melangkah naik dari "sumur" dengan menggunakan hal-hal tersebut sebagai pijakan.
Setiap masalah-masalah kita merupakan satu batu pijakan untuk melangkah.
Kita dapat keluar dari "sumur" yang terdalam dengan terus berjuang, jangan pernah menyerah !
Ingatlah aturan sederhana tentang Kebahagiaan :
1. Bebaskan dirimu dari kebencian
2. Bebaskanlah pikiranmu dari kecemasan.
3. Hiduplah sederhana.
4. Berilah lebih banyak.
5. Berharaplah lebih sedikit.
6. Tersenyumlah.
7. Miliki teman yang bisa membuat engkau tersenyum

JADILAH PELITA

Pada suatu malam, seorang buta berpamitan pulang dari rumah sahabatnya. Sang sahabat membekalinya dengan sebuah lentera pelita.
Orang buta itu terbahak berkata: "Buat apa saya bawa pelita? Kan sama saja buat saya! Saya bisa pulang kok."
Dengan lembut sahabatnya menjawab, "Ini agar orang lain bisa melihat kamu, biar mereka tidak menabrakmu."
Akhirnya orang buta itu setuju untuk membawa pelita tersebut. Tak berapa lama, dalam perjalanan, seorang pejalan menabrak si buta.
Dalam kagetnya, ia mengomel, "Hei, kamu kan punya mata! Beri jalan buat orang buta dong!"
Tanpa berbalas sapa, mereka pun saling berlalu.
Lebih lanjut, seorang pejalan lainnya menabrak si buta..
Kali ini si buta bertambah marah, "Apa kamu buta? Tidak bisa lihat ya? Aku bawa pelita ini supaya kamu bisa lihat!"
Pejalan itu menukas, "Kamu yang buta! Apa kamu tidak lihat, pelitamu sudah padam!"
Si buta tertegun..
Menyadari situasi itu, penabraknya meminta maaf, "Oh, maaf, sayalah yang 'buta', saya tidak melihat bahwa Anda adalah orang buta."
Si buta tersipu menjawab, "Tidak apa-apa, maafkan saya juga atas kata-kata kasar saya."
Dengan tulus, si penabrak membantu menyalakan kembali pelita yang dibawa si buta. Mereka pun melanjutkan perjalanan masing-masing.
Dalam perjalanan selanjutnya, ada lagi pejalan yang menabrak orang buta kita...
Kali ini, si buta lebih berhati-hati, dia bertanya dengan santun, "Maaf, apakah pelita saya padam?"
Penabraknya menjawab, "Lho, saya justru mau menanyakan hal yang sama."
Senyap sejenak.
secara berbarengan mereka bertanya, "Apakah Anda orang buta?"
Secara serempak pun mereka menjawab, "Iya.," sembari meledak dalam tawa.
Mereka pun berupaya saling membantu menemukan kembali pelita mereka yang berjatuhan sehabis bertabrakan...
Pada waktu itu juga, seseorang lewat. Dalam keremangan malam, nyaris saja ia menubruk kedua orang yang sedang mencari-cari pelita tersebut. Ia pun berlalu, tanpa mengetahui bahwa mereka adalah orang buta...
Timbul pikiran dalam benak orang ini, "Rasanya saya perlu membawa pelita juga, jadi saya bisa melihat jalan dengan lebih baik, orang lain juga bisa ikut melihat jalan mereka."
Pelita melambangkan terang kebijaksanaan. Membawa pelita berarti menjalankan kebijaksanaan dalam hidup. Pelita, sama halnya dengan kebijaksanaan, melindungi kita dan pihak lain dari berbagai aral rintangan (tabrakan!). ..
Si buta pertama mewakili mereka yang terselubungi kegelapan batin, keangkuhan, kebebalan, ego, dan kemarahan. Selalu menunjuk ke arah orang lain, tidak sadar bahwa lebih banyak jarinya yang menunjuk ke arah dirinya sendiri. Dalam perjalanan "pulang", ia belajar menjadi bijak melalui peristiwa demi peristiwa yang dialaminya. Ia menjadi lebih rendah hati karena menyadari kebutaannya dan dengan adanya belas kasih dari pihak lain. Ia juga belajar menjadi pemaaf....
Penabrak pertama mewakili orang-orang pada umumnya, yang kurang kesadaran, yang kurang peduli. Kadang, mereka memilih untuk "membuta" walaupun mereka bisa melihat...
Penabrak kedua mewakili mereka yang seolah bertentangan dengan kita, yang sebetulnya menunjukkan kekeliruan kita, sengaja atau tidak sengaja. Mereka bisa menjadi guru-guru terbaik kita. Tak seorang pun yang mau jadi buta, sudah selayaknya kita saling memaklumi dan saling membantu...
Orang buta kedua mewakili mereka yang sama-sama gelap batin dengan kita. Betapa sulitnya menyalakan pelita kalau kita bahkan tidak bisa melihat pelitanya. Orang buta sulit menuntun orang buta lainnya. Itulah pentingnya untuk terus belajar agar kita menjadi makin melek, semakin bijaksana...
Orang terakhir yang lewat mewakili mereka yang cukup sadar akan pentingnya memiliki pelita kebijaksanaan.
Sudahkah kita sulut pelita dalam diri kita masing-masing? Jika sudah, apakah nyalanya masih terang, atau bahkan nyaris padam? JADILAH PELITA, bagi diri kita sendiri dan sekitar kita...
Sebuah pepatah berusia 25 abad mengatakan: Sejuta pelita dapat dinyalakan dari sebuah pelita, dan nyala pelita pertama tidak akan meredup. Pelita kebijaksanaan pun, tak kan pernah habis terbagi...
Bila mata tanpa penghalang, hasilnya adalah penglihatan. Jika telinga tanpa penghalang, hasilnya adalah pendengaran. Hidung yang tanpa penghalang membuahkan penciuman. Fikiran yang tanpa penghalang hasilnya adalah kebijaksanaan...

Bola Ping Pong & Tahu Pong

Apa bedanya bola ping pong dan tahu pong? Tentu jawabnya tahu pong bisa dimakan, sedangkan menelan bola ping pong bisa bikin terdesak. Yang mau kita soroti adalah perbedaan ketika tahu pong dilempar ke lantai segera berubah menjadi tahu gejrot, hancur berantakan, sedangkan bola ping pong memantul kembali. Semakin kuat bola ping pong dilempar kelantai, semakin tinggi daya pantulan baliknya.

Dalam hidup ini, kita kadang bertemu dengan orang bermental tahu pong, ketika ditimpa kesulitan dan kegagalan hidup, ia hancur berantakan dan tidak sanggup balik kembali.

Ia berubah jadi tahu gejrot yang tenggelam dalam kekecewaan hidup dan meratapi nasib sial hidupnya.

Sebaliknya, kita kagum dan heran ada segelintir orang hidup bagaikan bola ping pong yang justru ketika dihempas oleh tekanan dan kegagalan hidup, mereka justru mampu berbalik kembali.

Bola ping pong memiliki kemampuan bounce back. Inilah yang kita sebut dengan semangat tahan banting. Semangat tahan banting adalah kemampuan untuk pulih kembali dari kegagalan, kekecewaan dan tantangan kehidupan; kemampuan untuk menang atas tekanan dan stres; kemampuan untuk merubah hal yang tidak baik menjadi positif dan berharga dalam hidupnya.

Banyak orang tua keliru dalam mendidik anak yakni dengan segala usaha melindungi anak dari infiltrasi racun budaya dan hanya memberikan dunia yang aman. Dibalik sikap ini tersembunyi sikap yang terus menerus mempersalahkan dunia sekitar. Ini tidak menolong. Sebab semua studi ilmiah menyatakan bahwa anak-anak menghadapi tantangan didalam hidup mereka. Dengan hanya memberikan suatu safe environment, orang tua telah merebut hak anak untuk memiliki semangat tahan banting yang ditimbulkan dari hasil pengalaman mereka menghadapi tantangan dan perlawananan dalam hidup ini.

Orang yang bermental tahu pong adalah orang yang selalu menyalahkan dunia sekitarnya, ketika ia menghadapi tantangan dan kegagalan hidup. Orang yang akhirnya menjadi tahu gejrot adalah orang yang selalu berpikir ia harus mendapatkan segala yang baik dan diperlakukan baik dalam hidup ini.

Sebab ia dari kecil telah dirusak oleh didikan orang tua yang keliru yang tidak melatih semangat tahan banting. Untuk memiliki semangat tahan banting, adalah ketika ada tantangan dan kegagalan terjadi, jangan lihat itu sebagai hal yang fatal, tetapi belajarlah dari kesalahan. Mungkin sebenarnya anda tidak gagal, namun anda merasa gagal karena anda menaruh suatu ekspektasi yang tidak realistis.

Jangan pernah takut pada kegagalan, sebab yang membuat orang tidak bisa bangkit kembali adalah anggapan bahwa ia tidak boleh pernah gagal dalam hidup ini. Orang yang memiliki semangat tahan banting adalah orang yang sudah duga kegagalan bisa datang suatu ketika maka ia sudah siap.

Kemampuan untuk menyelesaikan problema dan pengambilan keputusan yang benar adalah komponen yang penting dalam hidup mereka yang memiliki semangat bola ping pong.

Orang tua sering berpikir anaknya masih kecil untuk membuat keputusan, akhirnya segala sesuatu diselesaikan oleh orang tua.

Nampaknya baik sebab sangat praktis dan efisien, tetapi efeknya dikemudian hari, anak itu kurang memiliki semangat juang dan tahan banting, anda perlu belajar (& latihlah anak kita) mendefinisikan problem dengan jelas, memikirkan segala aspek langkah-langkah yang bisa ditempuh dan segala konsekuensi yang mungkin timbul, sebelum mengambil keputusan dan  Jadilah bola ping pong yang tahan banting dalam hidup ini.

KARTU KREDIT

Pastikan membaca ke-tiga kasus di bawah ini. Sebuah rangkain kasus yang sangat menarik.
* * * * *
KASUS 1
Ini yang terbaru. Orang- orang tanpa kita sadari sibuk mencari cara untuk menipu kita.
Seorang teman pergi ke klub fitness lokal dan meletakkan barang-baranya di liker. Setelah selesai berolah raga dia mandi, keluar, dan melihat pintu lokernya terbuka. Dia berpikir 'Lucu, mungkin saya lupa mengunci loker'.
Dia periksa dompetnya, kelihatan beres - semua kartu kredit ada di tempatnya.
Beberapa minggu kemudian tagihan rutin kartu kredit diterimanya - ada tagihan yang mencengangkan sebesar $14,000 (140 juta rrupiah) !
Dia segera menghubungi kantor kartu kredit itu dan marah-marah, berkata bahwa dia tidak pernah melakukan transaksi sebesar itu.
Petugas di sana kemudian melakukan pemeriksaan dan menurut data yang ada tidak ada kesalahan pada sistem. Petugas itu bertanya apakah kartunya dicuri orang.
'Tidak' katanya, tapi ketika dia membuka dompetnya, mengambil kartu kredit, dan yup - anda bisa menduganya - ternyata kartunya sudah ditukar. Yang ada di dalam dompetnya sekarang adalah sebuah kartu kredit dari bank yang sama yang sudah kadaluwarsa.
Seorang pencuri ternyata telah membuka paksa lokernya di klub fitness dan menukar kartu kreditnya.
Putusan : Penerbit kartu kredit berkata bahwa karena dia tidak pernah melaporkan kehilangan kartu kreditnya dari awal, maka dia harus membayar semua tagihan yang terhutang.
Berapa banyak dia harus membayar barang-barang yang tidak pernah dibelinya? $9,000 (90 juta rupiah!) !
Kemudian mengapa tidak ada konfirmansi dari penerbit kartu kredit saat kartu itu digesek?
Pemakaian dalam jumlah yang kecil sangat jarang mendapatkan "tanda peringatan" dari beberapa penerbit kartu kredit.
Jumlah yang besar itu terjadi karena akumulasi dari pemakaian yang kecil secara terus menerus!
* * * * *

KASUS 2
Seorang laki-laki makan di restoran lokal dan membayar tagihannya dengan kartu kredit.
Kertas tagihan diantar, dia menandatangani, dan pelayanan melihat bon dan memberikan kartu kreditnya.
Biasanya dia langsung memasukkan kartu kredit itu ke dalam dompet. Tapi lucunya dia secara tidak sengaja mengamati kartu kreditnya, dan ternyata yang diterima adalah kartu kredit milik orang lain yang sudah kedaluwarsa.
Dia segera memanggil pelayan itu lagi dan pelayan itu tampak kebingungan.
Pelayan mengambil kartu itu, meminta maaf dan segera kembali ke kasir di ikuti pandangan mata penuh selidik dari pemilik kartu. Dia memberikan kartu kredit kedaluwarsa itu pada kasir, dan petugas konter kasir segera melihat ke bawah dan mengambil kartu yang sebenarnya.
Tidak ada kata-kata yang diucapkan --- sama sekali tidak ada! Pelayan mengambilnya dan memberikan pada pelanggan itu sambil meminta maaf.
Putusan : Pastikan bahwa kartu kredit di dompet adalah benar-benar milik anda. Periksa nama di kartu setiap kali anda menandatangani setiap lembar tagihan atau jika kartu anda dibawa pergi pelayan dalam waktu yang singkat.
Banyak orang langsung memasukkan kartu kredit ke dalam dompet bahkan tanpa melihatnya, karena beranggapan bahwa kartu itu memang miliknya.
DEMI KEAMANAAN ANDA, CIPTAKAN KEBIASAAN UNTUK MEMERIKSA IDENTITAS KARTU KREDIT ANDA SETIAP KALI KARTU ITU ANDA TERIMA SETELAH MELAKUKAN TRANSAKSI!
* * * * *

KASUS 3
Kemarin saya pergi ke retoran pizza dan mengambil barang yang pesanan saya.
Saya membayar dengan kartu kredit Visa, yang tentu saya langsung terhubung pada akun pemeriksaan saya.
Anak muda yang berada di balik konter mengambil kartu saya, menggesek, dan meletakkan di meja konter untuk menunggu saya tanda tangan, dimana ini adalah sebuah prosedur standar.
Saat dia menunggu, dia menggambil hapenya dan mulai menelpon.
Saya memperhatikan hape itu karena saya juga punya dengan model yang sama, tapi tampaknya sedikit berbeda dengan yang ada di pasaran. Kemudian yang mendengar suara cekrek yang sama dengan bunyi telpon saya jika digunakan untuk mengambil foto.
Setelah tanda tangan selesai dia mengembalikan kartu saya kembali, sementara itu saya berpikir: 'saya rasa dia sudah mengambil foto kartu kredit saya'.
Anak muda itu melakukan sebuah tipuannya dengan baik, tapi saya telah memperhatikannya.
Tanpa banyak bicara, begitu meninggalkan restoran pizza itu saya segera membatalkan kartu kredit saya.
Apa yang ingin saya sampaikan adalah berhati-hatilah terhadap sekeliling anda setiap saat. Kapan saja anda mempergunakan kartu kredit anda, selalu waspada dan jangan lengah. Perhatikan siapa yang berdiri di dekat anda dan apa yang mereka lakukan pada kartu anda ..
Berhati-hatilah terhadap hape, karena sekarang ini umumnya hape sudah dilengkapi dengan kamera.
* * * * *

Keseimbangan Hidup

Dikisahkan, suatu hari ada seorang anak muda yang tengah menanjak karirnya tapi merasa hidupnya tidak bahagia. Istrinya sering mengomel karena merasa keluarga tidak lagi mendapat waktu dan perhatian yang cukup dari si suami. Orang tua dan keluarga besar, bahkan menganggapnya sombong dan tidak lagi peduli kepada keluarga besar. Tuntutan pekerjaan membuatnya kehilangan waktu untuk keluarga, teman-teman lama, bahkan saat merenung bagi dirinya sendiri.

Hingga suatu hari, karena ada masalah, si pemuda harus mendatangi salah seorang petinggi perusahaan di rumahnya. Setibanya di sana, dia sempat terpukau saat melewati taman yang tertata rapi dan begitu indah.

"Hai anak muda. Tunggulah di dalam. Masih ada beberapa hal yang harus Bapak selesaikan," seru tuan rumah. Bukannya masuk, si pemuda menghampiri dan bertanya, "Maaf, Pak. Bagaimana Bapak bisa merawat taman yang begitu indah sambil tetap bekerja dan bisa membuat keputusan-keputusan hebat di perusahaan kita?"

Tanpa mengalihkan perhatian dari pekerjaan yang sedang dikerjakan, si bapak menjawab ramah, "Anak muda, mau lihat keindahan yang lain? Kamu boleh kelilingi rumah ini. Tetapi, sambil berkeliling, bawalah mangkok susu ini. Jangan tumpah ya. Setelah itu kembalilah kemari".

Dengan sedikit heran, namun senang hati, diikutinya perintah itu. Tak lama kemudian, dia kembali dengan lega karena mangkok susu tidak tumpah sedikit pun. Si bapak bertanya, "Anak muda. Kamu sudah lihat koleksi batu-batuanku? Atau bertemu dengan burung kesayanganku?"

Sambil tersipu malu, si pemuda menjawab, "Maaf Pak, saya belum melihat apa pun karena konsentrasi saya pada mangkok susu ini. Baiklah, saya akan pergi melihatnya."

Saat kembali lagi dari mengelilingi rumah, dengan nada gembira dan kagum dia berkata, "Rumah Bapak sungguh indah sekali, asri, dan nyaman." tanpa diminta, dia menceritakan apa saja yang telah dilihatnya. Si Bapak mendengar sambil tersenyum puas sambil mata tuanya melirik susu di dalam mangkok yang hampir habis.
Menyadari lirikan si bapak ke arah mangkoknya, si pemuda berkata, "Maaf Pak, keasyikan menikmati indahnya rumah Bapak, susunya tumpah semua".

"Hahaha! Anak muda. Apa yang kita pelajari hari ini?

Jika susu di mangkok itu utuh, maka rumahku yang indah tidak tampak olehmu. Jika rumahku terlihat indah di matamu, maka susunya tumpah semua. Sama seperti itulah kehidupan, harus seimbang. Seimbang menjaga agar susu tidak tumpah sekaligus rumah ini juga indah di matamu.

Seimbang membagi waktu untuk pekerjaan dan keluarga.

Semua kembali ke kita, bagaimana membagi dan memanfaatkannya. Jika kita mampu menyeimbangkan dengan bijak, maka pasti kehidupan kita akan harmonis".

Seketika itu si pemuda tersenyum gembira, "Terima kasih, Pak. Tidak diduga saya telah menemukan jawaban kegelisahan saya selama ini. Sekarang saya tahu, kenapa orang-orang menjuluki Bapak sebagai orang yang bijak dan baik hati".

Teman-teman yang luar biasa,
Dapat membuat kehidupan seimbang tentu akan mendatangkan keharmonisan dan kebahagiaan. Namun bisa membuat kehidupan menjadi seimbang, itulah yang tidak mudah.

Saya kira, kita membutuhkan proses pematangan pikiran dan mental.

Butuh pengorbanan, perjuangan, dan pembelajaran terus menerus.

Dan yang pasti, untuk menjaga supaya tetap bisa hidup seimbang dan harmonis, ini bukan urusan 1 atau 2 bulan, bukan masalah 5 tahun atau 10 tahun, tetapi kita butuh selama hidup.

Selamat berjuang!

5 Kualitas Pensil

>
> Embrace Change......: Pensil mempunyai 5 kualitas yang bisa membuatmu
selalu tenang dalam menjalani hidup, kalau kita selalu memegang
prinsip-prinsip itu di dalam hidup ini."
>
> 5 kualitas dari sebuah pensil:
>
> "Kualitas ke-1, pensil mengingatkan kalau kita bisa berbuat hal yang hebat
dalam hidup ini.
> Layaknya sebuah pensil ketika menulis, kita jangan pernah lupa kalau ada
tangan yang selalu membimbing langkah kita dalam hidup ini. Kita menyebutnya
tangan Tuhan, Dia akan selalu membimbing kita menurut kehendakNya".
>
> "Kualitas ke-2, dalam proses menulis, kadang beberapa kali harus berhenti
dan menggunakan rautan untuk menajamkan kembali pensil. Rautan ini pasti
akan membuat si pensil menderita. Tapi setelah proses meraut selesai, si
pensil akan mendapatkan ketajamannya kembali. Begitu juga dengan kita, dalam
hidup ini kita harus berani menerima penderitaan dan kesusahan, karena
merekalah yang akan membuat kita menjadi orang yang lebih baik".
>
> "Kualitas ke-3, pensil selalu memberikan kita kesempatan untuk
mempergunakan penghapus, untuk memperbaiki kata-kata yang salah.
> Oleh karena itu perbaikilah kesalahan kita dalam hidup ini.
> Itu bisa membantu kita untuk tetap berada pada jalan yang benar".
>
> "Kualitas ke-4, bagian yang paling penting dari sebuah pensil bukanlah
bagian luarnya, melainkan arang yang ada di dalam sebuah pensil. Oleh sebab
itu, selalulah hati-hati dan menyadari hal-hal di dalam diri kita".
>
> "Kualitas ke-5, adalah sebuah pensil selalu meninggalkan tanda/goresan.
Seperti juga kita, kita harus sadar kalau apapun yang kita perbuat dalam
hidup ini akan meninggalkan kesan. Oleh karena itu selalu berhati-hati dan
sadar terhadap semua tindakan".
>

MENJUAL SISIR PADA BIKSU

Pertanyaan :
Jika perusahaan dimana anda bekerja, adalah sebuah perusahaan pembuat SISIR, memberi tugas untuk menjual sisir pada para biksu di wihara (yang semua kepalanya gundul) -- Bisakah anda melakukannya?
Apa jawaban anda ?
    1. Tidak mungkin, itu mustahil
    2. Gile
    3. Aku akan sekali mencoba untuk melaksanakan instruksi bos saya
    4. Baiklah, saya akan coba
    5. Ya, saya pikir bisa menjualnya (5 buah, 10 buah, 50 buah atau lebih, sebutkanlah jumlahnya)Pilih satu jawaban dan baca tulisan di bawah untuk meilhat apakah anda termasuk orang yang berjiwa sukses atau tidak.
Cerita :
MENJUAL SISIR PADA BIKSU
________________________________
Ada sebuah perusahaan "pembuat sisir" yang ingin mengembangkan bisnisnya, sehingga management ingin merekrut seorang sales manager yang baru.
Perusahaan itu memasang IKLAN pada surat kabar. Tiap hari banyak orang yang datang mengikuti wawancara yang diadakan ... jika ditotal jumlahnya hampir seratus orang hanya dalam beberapa hari.
Kini, perusahaan itu menghadapi masalah untuk menemukan calon yang tepat di posisi tersebut. Sehingga si pewawancara membuat sebuah tugas yang sangat sulit untuk setiap orang yang akan mengikuti wawancara terakhir.
Tugasnya adalah : Menjual sisir pada para biksu di wihara.
Hanya ada 3 calon yang bertahan untuk mencoba tantangan di wawancara terakhir ini. (Mr. A, Mr. B, Mr. C)
Pimpinan pewawancara memberi tugas :
"Sekarang saya ingin anda bertiga menjual sisir dari kayu ini kepada para biksu di wihara. Anda semua hanya diberi waktu 10 hari dan harus kembali untuk memberikan laporan setelah itu."
Setelah 10 hari, mereka memberikan laporan.
Pimpinan pewawancara bertanya pada Mr. A :
"Berapa banyak yang sudah anda jual?"
Mr. A menjawab: "Hanya SATU."
Si pewawancara bertanya lagi : "Bagaimana caranya anda menjual?"
Mr. A menjawab:
"Para biksu di wihara itu marah-marah saat saya menunjukkan sisir pada mereka. Tapi saat saya berjalan menuruni bukit, saya berjumpa dengan seorang biksu muda - dan dia membeli sisir itu untuk menggaruk kepalanya yang ketombean."
Pimpinan pewawancara bertanya pada Mr. B :
"Berapa banyak yang sudah anda jual?"
Mr.. B menjawab : "SEPULUH buah."
"Saya pergi ke sebuah wihara dan memperhatikan banyak peziarah yang rambutnya acak-acakan karena angin kencang yang bertiup di luar wihara. Biksu di dalam wihara itu mendengar saran saya dan membeli 10 sisir untuk para peziarah agar mereka menunjukkan rasa hormat pada patung sang Buddha."
Lalu, pimpinan pewawancara bertanya pada Mr. C :
"Bagaimana dengan anda?"
Mr. C menjawab: "SERIBU buah!"
Si pewawancara dan dua orang pelamar yang lain terheran-heran.
Si pewawancara bertanya : "Bagaimana anda bisa melakukan hal itu?"
Mr. C menjawab:
"Saya pergi ke sebuah wihara terkenal. Setelah melakukan pengamatan beberapa hari, saya menemukan bahwa banyak turis yang datang berkunjung ke sana. Kemudian saya berkata pada biksu pimpinan wihara, 'Sifu, saya melihat banyak peziarah yang datang ke sini. Jika sifu bisa memberi mereka sebuah cindera mata, maka itu akan lebih menggembirakan hati mereka.' Saya bilang padanya bahwa saya punya banyak sisir dan memintanya untuk membubuhkan tanda tangan pada setiap sisir sebagai sebuah hadiah bagi para peziarah di wihara itu. Biksu pimpinan wihara itu sangat senang dan langsung memesan 1,000 buah sisir!"
MORAL DARI CERITA
Universitas Harvard telah melakukan riset, dengan hasil :
    1. 85% kesuskesan itu adalah karena SIKAP dan 15% adalah karena kemampuan.
    2. SIKAP itu lebih penting dari kepandaian, keahlian khusus dan keberuntungan.Dengan kata lain, pengetahuan profesional hanya menyumbang 15% dari sebuah kesuksesan seseorang dan 85% adalah pemberdayaan diri, hubungan sosial dan adaptasi. Kesuksesan dan kegagalan bergantung pada bagaimana sikap kita menghadapi masalah.
Dalai Lama biasa berkata : "Jika anda hanya punya sebuah pelayaran yang lancar dalam hidup, maka anda akan lemah. Lingkungan yang keras membantu untuk membentuk pribadi anda, sehingga anda memiliki nyali untuk menyelesaikan semua masalah."
"Anda mungkin bertanya mengapa kita selalu berpegah teguh pada harapan. Ini karena harapan adalah : hal yang membuat kita bisa terus melangkah dengan mantap, berdiri teguh - dimana pengharapan hanyalah sebuah awal. Sedangkan segala sesuatu yang tidak diharapkan .... adalah hal yang akan mengubah hidup kita."
Meredith Grey, Grey's Anatomy - Season 3
________________________________
Ingatlah, saat keadaan ekonomi baik, banyak orang jatuh bangkrut. Tapi saat keadaan ekonomi buruk, banyak jutawan baru baru yang bermunculan. Jadi, dengan sepenuh hati terapkanlah SIKAP kerja yang benar 85%. Semoga sukses !

Kerja Kantoran Bunuh Anda Pelan-Pelan?

Bekerja di belakang meja sepertinya lebih aman ketimbang harus berjibaku di lapangan atau proyek konstruksi.  Namun jangan salah!  Kerja di kantor yang nyaman dengan duduk berlama-lama di depan komputer atau laptop bisa membunuh Anda pelan-pelan.

Hal yang paling diwaspadai dari dampak pola kerja sedentari atau kurang aktif ini adalah meningkatnya kemungkinan mengalami risiko pembekuan pembuluh vena dalam (Deep Vein Thrombosis/DVT) hingga dua kali lipat.

Professor Richard Beasley dari Wellington Hospital di Selandia Baru seperti dilansir The Sun, menyatakan bahwa ancaman bahaya akan menghampiri Anda bila kerja delapan jam tiap hari dengan hanya berkutat di sekitar meja atau menghabiskan tiga jam berturut-turut dengan sekedar duduk mengoperasikan laptop. 

Kasus DVT biasanya sering dikaitkan dengan penerbangan jarah jauh yang memerlukan waktu berjam-jam.  Pembekuan darah terjadi di pembuluh vena dan biasanya pada bagian betis.  Jika pembekuan ini tidak dicairkan dengan obat pengencer darah, biasanya akan pecah dan terbawa ke paru-paru dan berujung pada emboli paru-paru yang mematikan.

Beasley menganjurkan pekerja kantoran untuk rutin melakukan peregangan otot untuk mempertahankan kelancaran aliran darah.  Sebuah riset di Italia pun mengindikasikan peregangan dan relaksasi menurunkan kasus sakit kepala para karyawan hingga 40 persen.

Risiko lain yang mengintai para pekerja kantoran adalah  bakteri dan virus mematikan yang berada di tempat kerja.   Permukaan dan sela-sela keyboard komputer bisa menjadi sumber penyakit karena menyimpan kuman berbahaya yang jumlahnya bahkan mungkin melebihi kloset di kamar mandi Anda.

Sebuah penelitian di Inggris belum lama ini melaporkan beberapa keyboard di sebuah perkantoran  LIMA KALI menyimpan lebih banyak jumlah kuman ketimbang sebuah kamar kecil. Penelitian ini diungkap seorang ahli yang disewa oleh Majalah Which?Computing di mana mereka  menemukan beragam jenis bakteri berbahaya seperti Escherichia coli, coliform,  staphylococcus aureus yang menyebabkan beragam infeksi mulai dari masalah diare, kulit hingga radang paru-paru atau pneumonia.
Bakteri juga tidak hanya sembunyi di keyboard namun juga pada meja, telepon dan alat lain.  Peneliti  dari University Of Arizona menyatakan keyboard masih cukup bersih ketimbang kursi yang duduki. Para ahli mikrobiologi menemukan sebuah kursi bisa menyimpan 10 juga mikroba, sedangkan rata-rata  sebuah kantor bisa menyimpan 20.000 mikroba pada setiap permukaan 1 inci persegi.  Begitu banyaknya jumlah mikroba ini tentu tidak terlepas dari kebiasaan buruk karyawan dalam memperlakukan tempat kerja.

Sindrom Mata

Selain pembekuan darah dan mikroba, ancaman lainnya adalah sindrom mata akibat komputer yang baru-baru ini diperingatkan  American Optometric Association.  Gejala sindrom ini adalah mata perih, sensitif terhadap cahaya, nyeri di leher dan punggung.

Dr Kent Daum, dari Illinois College Of Optometry di Chicago mengatakan: "Bekerja di depan komputer  membuat mata bekerja keras karena tuntutan pergerakan mata dan fokusing yang baik.  Re-focusing menyebabkan stres pada otot mata  yang bisa berakibat pada gangguan mata.

Kerusakan Paru-paru

Hal lain yang juga dicemaskan adalah bahaya  Printer Laser terhadap kesehatan paru-paru karyawan. Peneliti dari Australia's Queensland University Of Technology menemukan dampak alat ini mirip asap rokok.  Satu dari tiga  printer yang diteliti mengeluaran semacam partikel merugikan. Partikel ini bisa terhirup dan masuk paru-paru dan memicu masalah pernafasan.

Di samping  laser printer, asap elektronik juga bisa menjadi ancaman.  Tim ahli dari London's Imperial College menyatakan medan listrik yang timbul dari  alat-alat kantor bisa memicu sakit kepala dan  masalah lainnya.

Salah satu peneliti, Keith Jamieson, menjelaskan : "Medan listrik punya pengaruh kuat terhadap udara.  Itulah sebabnya di belakang monitor komputer selalu dikotori debu.   Hal sama juga berlaku pada kulit dan paru-paru manusia. Ini  dapat meningkatkan penyerapan racun yang harus dinetralisir tubuh," paparnya.

Yang terakhir, ancaman di tempat kerja adalah Sick Building Syndrome.  Menurut WHO,  gejalannya adalah iritasi pada mata , hidung dan tenggorokan, selain juga pusing dan sakit kepala.  Hal  ini dapat terjadi akibat  buruknya ventilasi, tingginya temperatur dan buruknya pencahayaan.

VB Error 28

Edit the CRYSTL32.DEP file which is present in the windows system directory.
then change the lines present in it as given below (Add ; before the sentences).
This 100% solves ur need.

;[CRPE32.DLL]
;Dest=$(winsyspath)
;Uses1=CRPE32.DLL
;Uses2=

Nomor Telepon Penting

DKI JAYA 113
1 Polda Metro Jaya 570-9261
2 Polisi (piket) 525-0110 / 510-110
3 Pengaduan Polisi 110
4 Dinas Kebakaran 371-309 / 374-766
5 Informasi Layanan Pos 161
6 Pelayanan Gangguan PLN 123
7 Penerangan HIV/AIDS 163
8 Posko Bencana Alam 129
9 Ambulans 118
10 Komnas HAM 392-5230
11 PMI Jakarta 390-9422

JAKARTA PUSAT
1 Polres 390-9922
2 Dinas Kebakaran 384-1216 / 344-1494
3 RS Cipto Mangunkusumo 330-808 / 337-507
4 Cikini DGI 336-961 / 310-7792 / 336-475
5 St. Carolus 390-4441
6 RS. Islam Jakarta 424-4308
7 RSPAD Gatot Subroto 344-1008 / 376-134
8 RSAL Dr. Mintoharjo 570-3081 / 570-3036
9 RS. Budi Kemuliaan 384-2828 / 384-4728
10 RS. Yarsi 424-1859
11 RS. Karantina 491-812
12 RS. Pelni 530-6906
13 RS. Ridwan Meuraksa 315-0535
14 RS. Thamrin 390-4422

JAKARTA SELATAN
1 Polres 720-6011
2 Dinas Kebakaran 769-4519 / 750-0113
3 RS Pondok Indah 769-7525
4 RS Pusat Pertamina 720-0290
5 RS Fatmawati 750-1524
6 RS MMC 520-3441
7 RS Jakarta 573-2241
8 RS Tebet 830-7540
9 RS Mata Aini 256-228 / 520-3866
10 RS Harapan Kartini 789-1843 / 780-4381

JAKARTA UTARA
1 Polres 491-017
2 Dinas Kebakaran 493-045 / 491-063
3 RS Atmajaya 669-1909 / 669-0771
4 RS Koja 498-478
5 RS Sukmul Jakarta 430-1269
6 RS Medika Griya 689-877
7 RS Sunter Agung 687-813 / 681-814

JAKARTA BARAT
1 Polres 548-2371
2 Dinas Kebakaran 568-2284 / 566-6313
3 RS Husada 626-0108 / 649-0090
4 RS Sumber Waras 568-2011 / 568-4093
5 RS Jantung Harapan Kita 568-4085
6 RS Graha Medika 530-0887
7 RS Jiwa Jakarta 568-2842 / 568-2843
8 RS Tresna Pangestuti 548-1625 / 548-1262
9 RS Dharma Jaya 639-3627 / 659-7780

JAKARTA TIMUR
1 Polres 819-1478
2 Dinas Kebakaran 819-3443 / 858-2150
3 RS Persahabatan 489-1708
4 RS UKI 809-2317 / 809-2831
5 RS POLRI Kramat Jati 809-0559 / 809-3288
6 RS Mitra Keluarga Jatinegara 280-0666,
            280-0777, 280-0888, 280-0999
7 RS AU Halim PK 472-3402 / 471-4973
8 RS Pasar Rebo 840-0109 / 840-1127

PELAYANAN MASYARAKAT
1 SAR 352-111
2 PRO BANJIR JAYA 819-7309
3 Informasi PAM JAYA 392-0133
4 Informasi Tol PT Jasa Marga 801-1735

POSKO BANJIR
1 Piket Tinggi DKI 384-7113
2 Jakarta Utara 430-1124 / 490-591
3 Jakarta Pusat 384-6608 / 380-3302
4 Jakarta Barat 566-8264
5 Jakarta Timur 819-2172 / 819-1509
6 Jakarta Selatan 722-0388
7 Bekasi 884-4232 / 884-233
8 Tangerang 552-367 / 552-3676

AMBULANS
1 Ambulans JKK 119
2 Ambulans Kecelakaan 118 / 334-030

DINAS KEBAKARAN
1 Dinas Kebakaran DKI 384-4215
2 Pemadam Kebakaran 113
3 Jakarta Selatan 769-4519 / 750-0113
4 Jakarta Barat 568-2284 / 566-6313
5 Jakarta Timur 858-2150 / 819-3443
6 Jakarta Utara 493-045 / 491-063
7 Jakarta Pusat 384-1216 / 344-1494
8 Tangerang 552-3676

Kalau anda mengalami atau menyaksikan tindak kejahatan di wilayah DKI Jakarta dan sekitarnya, hubungi segera petugas operasional Bakorstanasda Jaya melalui :
1 Radio panggil (starpage)
   dengan pesawat: 390-2222
2 Jakarta Pusat 19201
3 Jakarta Utara 19202
4 Jakarta Barat 19203
5 Jakarta Selatan 19204
6 Jakarta Timur 19205
7 Bekasi 19207

PENERBANGAN
1 Bandara SOEKARNO-HATTA
     550-5179 / 550-5307 / 550-5308 / 550-5309
2 Air France 520-2262
3 Air New Zealand 573-8195
4 American Airlines 231-1132
5 British Airways 521-1500
6 Bouraq Indonesia 629-5364
7 Canadian Airlines 323-730
8 Cathay Pacific 380-6664
9 China Airlines 570-6088
10 Eva Air 520-5808
11 Emirates 373-756
12 Finnair 570-4024
13 Garuda Indonesia 570-6155 / 251-2242
14 Japan Airlines 570-3883
15 KLM Royal Dutch 2526730, 2526740
16 Korean Air 521-2180
17 Lufthansa 570-2015
18 Malaysian Airline 314-0909
19 Merpati Nusantara 424-7404
20 Philippine Airlines 381-0949
21 Saudi Arabian Airlines 571-0615
22 Sempati Air 865-1612
23 Silkair 520-8018
24 Singapore Airlines 570-4422 /  520-6881
25 Swiss Air 378-006
26 Thai Airways 314-0607 / 330-816

TAKSI
1 Avis Rent A Car 314-2900
2 Blue Bird 325-607 /  314-3000
3 Express Taxi 570-9009 / 570-9010
4 Gamya 325-607 /  314-3000
5 Jakarta Int'l 314-3777
6 Kosti 780-1333
7 Silver Bird 794-1234 / 798-1001
8 Queen 641-0001
9 Dian 580-7080 / 425-0505
10 Royal 850-0888
11 Steady Safe 314-3333

STASIUN KERETA API
1 Gambir 386-2363
2 Jakarta Kota 692-8515
3 Jatinegara 819-2318
4 Manggarai 829-2444
5 Pasar Senen 421-0006
6 Tanah Abang 384-0048
7 Cikini 314-7787
8 Tanjung Priok 491-978

POLISI PENGAWALAN NASABAH BANK
1 Polda Metro Jaya 110 / 523-4007 /  523-4241
           523-4242
2 Polres Metro Jakbar 110 / 548-2371
3 Polres Metro Jakut 110 / 491-017 /  490-044
4 Polres KP3 110 / 492-424
5 Polres Metro Jakpus 110 / 390-9921 /
390-9922 / 390-9925
6 Polres Metro Jaktim 110 / 819-1768 /  
819-1764
7 Polres Metro Jaksel 110 / 720-6004
   720-6006 / 720-6011 / 720-6012 / 720-6013
8 Polres Metro Bekasi 110 / 884-1001
9 Polres Metro Tangerang 110 / 551-8668
           551-5405 /  552-3160
10 Polres Metro Depok 110 / 775-9910
           752-0014

JIKA ADA MASALAH DIJALAN TOL DAPAT MENGHUBUNGI SBB:
1 Jaya I Cawang - Grogol - Bandara
082 198 1166
2 Jaya II Cawang - Priok - Pluit 430 0601 psw.  
151
3 Jaya III Cikunir - Cakung 082 198 1196
4 Jaya IV Pd. Pinang - Kp. Rambutan
082 198 1169
5 Jaya V dan VI Jagorawi - Cikampek -
Tanggerang 798 9702
6 PT. Jasa Marga 801 1735, 800 7736,
08 002 1997 (BEBAS PULSA)
UNTUK MINTA BANTUAN /INFORMASI SEBELUM KITA MASUK KEJALAN TOL TERSEBUT
DIATAS.

UNIT EMERGENCY ASSISTANCE FROM THE LOCAL / NEAREST :
1 CENTRAL JAKARTA 390 9922
2 SOUTH JAKARTA 720 6011
3 WEST JAKARTA 548 2371
4 NORTH JAKARTA 491 017
5 EAST JAKARTA 819 1478
6 BEKASI 884 1110
7 TANGERANG 552 3160
8 DEPOK 1 7520014
9 DEPOK 2 752 0110
10 KP-3 /PELABUHAN 496 3728
11 INFO OF JAKARTA UPDATE SITUATION IN RECORDING CAN BE MONITORED EVERY 30 MINUTES / 1 HOUR IN INDONESIA LANGUAGE 575 777

TEMPAT-TEMPAT LIBURAN DI JABODETABEK

1. Karavan Vila Apel Gardena
Liburan bersama keluarga di alam pegunungan sekaligus bermalam di karavan. Tersedia aneka fasilitas untuk orang dewasa juga anak-anak.
Harga sewa per malam Rp. 200 ribu. Untuk hari libur/raya Rp 250.000.
Alamat: Vila Apel Gardena Cipanas, Puncak. Telp. (0263)511901- 3, 519856.
Fax.(0263)511953.

2. Caldera Ed Venture Program (CEVP)
Di sini anak bisa bermain outbound. Biaya Rp 100.000 per anak untuk paket 1 hari. Customer service: Kaki Lintas Katulistiwa, Gd. Nariba
Plaza Unit D- 13,
JI. Mampang Prapatan Raya No. 39, Jaksel. Telp.(021)79196633. Fax.
(021)7919 6644.

3. Kolam Sahabat Laut
Anak bisa memegang ikan hiu. Harga tiket masuk Rp.12.000 untuk Senin-Jumat dan Rp. 17.000 untuk Sabtu-Minggu dan Hari libur.
Alamat: Kolam Sahabat Laut, Sea World Indonesia, Taman Impian Jaya
Ancol, Jl. Lodan Timur No. 7 Jakarta 14430. Telp. (021)641 0080 ext.105. Fax.(021)641 0079.

4. Museum Bahari
Anak bisa melihat miniatur kapal tradisional Indonesia yang membawa harum nama Bangsa Indonesia, Phinisi Nusantara. Buka dari Selasa-Minggu,
tarif masuk Rp. 2.000 untuk umum. Alamat: Museum Bahari, Jl. Pasar Ikan No. 1 Jakarta Utara (Daerah Sunda Kelapa). Telp.(021)6693406.
Fax.(021)6690518.

5. Aquatic Fantasy
Arena permainan air khusus anak dengan puluhan jenis permainan. Mereka bisa memanjat, melompat, perang-perangan dalam air, berpetualang,
bahkan bertegur sapa dengan dewa laut Neptunus. Tarif masuk Rp 10.000. Alamat: Jl. Raya Muchtar, Sawangan, Depok. Komplek Perumahan Real Estate Telaga
Golf. Telp.(021)766 0390, 765 3854. Fax. (021)766 0490.

6. Taman Nasional Gunung Halimun
Anak bisa bertualang masuk-keluar hutan, melihat langsung satwa liar, dan bermain di air terjun. Tersedia juga arena kemping dan tempat
menginap. Tiket masuk sekitar Rp. 3.000 untuk anak-anak. Alamat: JI. Raya Cipanas, Kabandungan, Parung Kuda, Sukabumi.
Telp.(0266)621256. Fax. (0266)621257.

8. Taman Nasional Gunung Pantjar
Selain piknik, anak bisa melakukan kegiatan menjaga kesehatan dan pemulihan kekuatan fisik seperti terapi akupunktur, air panas mineral.
Alamat: Taman Nasional Gunung Pantjar, Bogor. Telp. (021)917 3208

9. Taman Buah Mekarsari
Anak bisa belajar jadi patani, malah bisa menuai, memakan, serta membawa pulang hasilnya. Biaya Rp. 100.000 per anak. Alamat: Jl. Raya Cileungsi-Jonggol Km.3, Cileungsi, Bogor 16820. Telp.(021)8231811- 13
Fax.(021)823 1475.

10. Kebun Wisata Pasirmukti
Anak bisa merasakan bagaimana indahnya hidup di alam pedesaan yang sesungguhnya. Biaya paket anak tani Rp. 250.000 untuk 2 hari 1 malam.
Alamat: Jl. Raya Tajur Pasirmukti KM 4, Citeureup, Bogor. Telp.(021) 8763564-65.

11. Safari Trek
Masih dalam kawasan Taman Safari Indonesia, Cisarua, Bogor, anak bisa merasakan dirinya menjadi pendaki gunung dan penjelajah alam bebas.
Mereka pun bisa bertemu dan saling menyapa langsung dengan Gajah pekerja. Biaya Rp. 15.000 per orang. Alamat: Taman Safari Indonesia,
Cisarua, Bogor-Jabar. Telp (0251) 253 222.

12. Monumen Kapal Selam
Di sini anak bisa melihat dan praktek langsung sebagai pengemudi kapal selam perang. Tiket masuk Rp 2.500. Alamat: Jl. Pemuda 29, Surabaya.
Telp. (031) 549 0410

13. Speedy Karting
Sekolah gokart khusus anak dan tempat anak bermain olahraga gokart. Sewa gokart Rp. 45.000, sekolah gokart Rp. 1,5 juta. Alamat: Tempat Hanggar
Teras Pancoran, JI. Gatot Subroto Kav. 72, Jaksel. Telp. (021)7918 4674.

14. Kampoeng Maen
Ini adalah kampungnya anak untuk bermain. Biaya Rp.35.000. Customer Service: Jl. Mampang Prapatan Raya No. 39 Jaksel Telp.(021)7919 6633,
Fax: (021)7919 6644.

15. Pusat Primata Schmutzer
Di kawasan ini anak bisa melihat secara langsung kenekaragaman hewan primata, termasuk gorila. Tarif masuk mulai Rp. 2000. Alamat: Taman
Margasatwa Ragunan, JI.Harsono RM No. 1, Ragunan, Jakarta 12550. Telp. (021)780 6975, 789 0615.
Fax. (021)780 5280.

16. Observatorium Bosscha
Tempat wisata ilmiah di mana anak bisa melihat bintang dan rasi/gugusan bintang. Tarif mulai Rp. 5.000. Alamat: Observatorium Bosscha,
Departemen Astronomi ITB, Lembang, Bandung 40391. Telp. (022)278 6001

17. Cyber Spot
Tempat rekreasi dan edukasi keluarga. Alamat Jakarta: Jl. Mega Kuningan
Lt. 5 No. 1, Jakarta Selatan. Telp. (021) 579 59367

LOKASI OUTBOND / AGROWISATA

1. Kebun Wisata Pasir Mukti
Lokasi sekitar 45 menit dari Jakarta, bentuknya agriwisata di mana kita bisa memetik buah, belajar menanam macam-macam, memancing, main lumpur,
memetik buah, api unggun, poco-poco dan menginap di guest house / cottage.
Biaya Rp 250.000/person untuk menginap, termasuk breakfast, lunch dan dinner.
Reservation: Jl. Raya Tajur Pasirmukti Km. 4, Citeureup Bogor.
Ph:(021)8763564- 65, 7398808; Fax (021)8763566

2. Citarik One Stop Adventure
Lokasi di citarik, Lokasi Adventure milik pasangan Lody Korua dan Amalia yunita yang pencinta alam ini memiliki berbagai kegiatan seru dan menarik, di antaranya :
Adventure rafting trip, terus ada cottage yang seru-seru (misalnya dibuat dari tenda atau kayu-kayu/tradision ala cottage, pokoknya seperti camping deh), terus ada BBQ, family trecking trip, paintball, adventure offroad trip, terus ada lokasi outdoor experiential education untuk anak-anak yang aman dan seru. pokoknya lokasi ini seru banget terutama untuk anak-anak cowok yang sudah SD ke atas!!!!
Biaya: antara Rp 44.000 s/d Rp 350.000, tergantung kegiatan yang dipilih. Reservation: PT Lintas Jeram Nusantara, Graha macula, Ground
Floor, Jl. K.H.Abdullah Syafi'ie No. 5 (d/h: Jl. Lapangan Roos Raya) Jakarta 12840. Ph.(021)8355885, 9259230, 0811103397, Fax: 8314834

3. Tanah Tingal
Tempat rekreasi keluarga, anak dan agrowisata dengan fasilitas kolam renang, restaurant (menunya pasundan euy, bisa dipesan dan jadi kegiatan andalan di sini soalnya katanya enak pisan, pondok seni, taman bermain dengan permainan tradisional, kebun pembibitan, peternakan, jalur sepeda, tempat berkemah, pondok menginap serta rumah pohon untuk anak 5 - 15 thn dengan paket sesuai permintaan.
Reservation:
Jl. Merpati Raya No.32B, Desa Sawah Baru, Jombang, Ciputat 15400,
Tanggerang. Ph. 7433131.

4. Agro Wisata Tanaman Obat
Terletak di desa Karyasari, Leuwlliang, Bogor,di sini ada 420 jenis tanaman obat, di sana bisa sambil wisata boga, makan makanan sunda! Biaya Rp 75.000,- plus pemandu penjelasan keliling kebun. Jl. Raya Karacak-Cianten KM 10, Desa Karyasari, Leuwiliang, Bogor, telp. 0251-42872438.

5. Program Pulang Kampung desa Cinangneng
Letak 1 km dari kampus IPB, Dermaga Jl. Babakan Kemang RT1, RW2, Cihideung, Kec. Ciampea, Bogor. Untuk weekend sama keluarga bisa nyewa 1
vila untuk 2 orang Rp 300.000, atau satu bungalow dengan dua kamar,@ Rp 275.000,-termasuk makan 3 kali, sama tour de desa. Tapi yang seru kalau group, min. 20
orang @ Rp 215.000,- Itu termasuk makan 3 kali plus snack 2 kali plus tour de desa, belajar bercocok tanam, belajar main gamelan dan tari sunda, belajar membuat permainan anak desa, memandikan kerbau, main di sungai, malam: ronda desa sambil di jamu di rumah penduduk, api unggun dan makan jagung bakar...seru

6. Sekolah Layar Nasional
Kontak person: Tjatjang Hidayat, Jl. Lodan Timur7,Marine, Taman Impian
Jaya Ancol Jkt. Ph. 9220340, fax: 3150285.
Konon tempat ini menyediakan beberapa kegiatan air yang menarik. Liburan berkualitas (berlibur sambil belajar!)

7. Doctor Rabbit Science & Adventures Preschool
Kadang kalau liburan tempat ini menyediakan camping untuk anak-anak di mana anak bisa bermain di alam terbuka sambil bereksperimen science
sederhana. Jl. Taman Sari I No. 77, Karang Tengah Lebak Bulus, Jaksel
Ph: 7508371 - 7694786

8. My Playground
Jl. Margasatwa No. 16, Pondok Labu, Jakarta. Belajar art (ngelukis dan clay) untuk ngisi waktu libur.

9. Klub Dino
Ruko Bona Indah A1-A2, Jl. Karang Tengah Lebak Bulus, Jakarta Selatan. Biasanya tiap libur, klub ini buat paket-paket liburan untuk belajar
ngebatik, potery, ngelukis dan kegiatan-kegiatan art lain!

10. Belajar renang, tennis dan taekwondo. Peekaboo
Apartemen Taman Rasuna, Kuningan Tower 7 Lower Ground. Jl. H.R. Rasuna Said, Jakarta.

11. Tempat Keramik Widjayanto
Jl. Curug Agung No. 1, Tana Baru (Dekat Depok Mulya III). Ph. 737685/86.
Di sini juga ada restoran dengan makanan buatan si mbok yang sedap banget, dan anak-anak juga belajar bikin keramik, sementara si ibu-ibu
bisa window shopping!!!

Bahaya Konsumsi obat "Pien Zhe Hwang"

Info tambahan mengenai Pien Zhe Hwang....
Temen saya tantenya terkena kanker payudara...trus dioperasi(diangkat) payudara yg sebelah kiri...yang sebelah kanan lagi blm terkena kanker..
Setelah operasi...tantenya minum Pien Zhe Hwang...Hanya dalam 2 minggu payudara sebelahnya sdh terkena kanker..bahkan sdh menyebar ke paru2..usus .dll.
Setelah diselediki , ternyata Pien Zhe Hwang memang bagus bagi yg habis operasi, krn akan membantu pertumbuhan sel-sel baru, shg jahitan menjadi cepat kering dsb, tetapi TIDAK untuk yg sudah ada sel-sel kanker nya, krn obat ini juga akan mempercepat pertumbuhan sel-sel kanker...
Sedikit info untuk ibu2 / bapak2 yang mau/ baru memiliki anak.
Ada sedikit info soal mengkonsumsi obat Cina " Pien Zhe Hwang", sehabis melahirkan.
Obat ini sudah tidak asing lagi bagi orang Tionghoa, khasiat obat ini dapat mengurangi rasa sakit dan infeksi , terutama bagi ibu2 yang habis menjalani persalinan /operasi, mempercepat proses pengeringan luka operasi, namun untuk hal persalinan.
Berdasarkan pengalaman keluarga yang kami alami, obat ini dapat meningkatkan Bilirubin pada anak melalui pemberian ASI. Bilirubin normal bernilai 1 , jika bilirubin diatas nilai 12 , biasanya disarankan untuk diberi sinar Ultra Violet buatan di dalam ruangan bersalin, Bilirubin yang tinggi dapat menyebabkan kerusakan otak, jika mencapai angka 40, harus menjalani proses Cuci darah.
Jika tetap ingin mengkonsumsi obat ini, sebaiknya tidak memberi ASI kepada anak selama 2 X 24 jam sejak terakhir minum Pien Zhe Hwang.
Memang masih ada pro- kontra dalam kesimpulan diatas, namun dari informasi yang saya dapatkan dari 2 orang dokter spesialis anak ( Dr. Naomi Sp.A- RS Siloam dan Dr.Yoyok Sp.A - RS Dewi Sri ), sebaiknya hati2 dalam mengkonsumsi obat ini, terutama dalam proses pemberian ASI.
Anak kami terdeteksi Bilirubin tinggi setelah istri saya mengkonsumsi Pien Zhe Hwang, dari hasil check laboratorium mencapa Bilirubin = 15,6, terpaksa harus diberi bantuan UV di Rumah sakit sampai Bilirubinnya turun.

O Pek Bok Nie (Obat Penyumbatan Arteri)

Bahan-bahan resep O PEK BOK NIE :
Jamur hitam putih : 45 Gram
Ang Cho : 10 Biji
Irisan Jahe : 8 Iris (tebal 2mm)
Daging Babi/Sapi Fillet : 60 Gram
Air : 8 Gelas
Bahan dicuci bersih dan di godok dengan api kecil (Lebih baik dengan
slow
cocker) dan mengunakan panci dari tanah liat (TIDAK BOLEH PAKAI PANCI
LOGAM !! ). Hingga tersisa 2 Gelas. Bahan-bahannya dibuang hanya
diambil airnya.
Cara minum :
Pagi bagun tidur dalam keadaan perut kosong, minum 1 Gelas Malam
sebelum tidur minum 1 gelas lagi. Jumlah hari: Minum setiap hari
selama 24 hari (24 Set)
Setelah minum selama 24 hari (24 Set), dapat diulang setiap
2 bulan sekali
12 set, untuk maintainance.

Admin Alert: Resurrecting the QSECOFR Profile in OS/400

Many AS/400 and iSeries administrators have an irrational fear of losing their QSECOFR user profile password or having someone disable QSECOFR without having an easy way to reenable it. Maybe this is a rational fear, come to think if it. In any event, this scenario isn't as chilling as it sounds, because IBM has implemented some safeguards in OS/400 that can be used to handle such situations. Here are three ways to resurrect the QSECOFR user profile when it's disabled or if you've lost its password.

The first, and easiest, way to reenable QSECOFR--and one that many shops use--is to maintain a duplicate user profile that has *SECOFR authority on the system. Then, when QSECOFR is disabled, or you forget the password, this profile can run the Change User Profile (CHGUSRPRF) command to reset QSECOFR's status to *ENABLED or to change the password.

If you don't have a secondary security user profile, another way to rescue QSECOFR is to understand that a disabled QSECOFR profile isn't necessarily a dead profile. Here's a little-known OS/400 security tip: OS/400 allows QSECOFR to sign on to the system console--but not anywhere else--after the profile is disabled. So, if OS/400 automatically disabled QSECOFR because of an attempted hack, your disabled QSECOFR profile can still sign on to the system console, and you can use CHGUSRPRF to reenable the profile from there, as long as you know what the current QSECOFR password is. I tested this on both an OS/400 V5R1 machine and an OS/400 V4R5 machine, and it worked beautifully on both.

As a side note, the capability to use a disabled QSECOFR user profile from the system console is interesting, because it can also be used as a security technique when your iSeries or AS/400 machine resides outside the firewall. Since a disabled QSECOFR profile can be used from the system console, it can still be available for important things like applying PTFs, upgrading your operating system, or installing software; but it's also protected from attempted hackers who may try to crack the QSECOFR password using a 5250 Telnet session. (Anyone trying to sign on as QSECOFR from a 5250 session or another terminal will receive a message that the profile is disabled.) However, the idea of disabling QSECOFR to protect it does seem a little bizarre, and it can even lead to other problems such as disablement of the Java functionality in the V5R1 iSeries Operations Navigator Management Central GUI. IBM reports that, because OS/400 V5R1 OpsNav support added the OS/400 QYPSJSVR Java server job to support Management Central, QSECOFR must be enabled in order for the QYPSJSVR server to run. (You can find this information tucked away in the "General" section, under "Topics," on the iSeries 400 Systems Management Direction Web site.) It's unclear whether any other new OS/400 functions are also dependent on a fully enabled QSECOFR user profile, so you may find that it's not feasible to depend on a disabled QSECOFR user profile for Internet security. My recommendation is to think long and hard about intentionally disabling QSECOFR before you follow this route.

Signing on to the console with a disabled QSECOFR profile works well for reenablement if you know the password. But what if you've lost or forgotten the QSECOFR password--a situation I like to refer to as "DEFCON2" or Armageddon for your career--and you don't have a secondary security officer profile to change the password with? For such a situation, you must use the third way to reactivate the QSECOFR user profile. Go into OS/400's Dedicated Service Tools (DST) menu to reset the password to its default setting of QSECOFR. DST can be invoked before you IPL your iSeries or AS/400, so here are the steps to bring up DST during an OS/400 V5R1 manual IPL, and to use it to reset the QSECOFR user profile to its default password:

· Put your AS/400 or iSeries machine into manual mode through the control panel for nonpartitioned machines. For partitioned machines, sign on to your primary partition and use the Work with System Partitions option, under the System Service Tools (STRSST) menu, to change your partition's startup mode to "Manual." IPL the system.

· OS/400 will display the Use Dedicated Service Tools menu before it IPLs. Select option 5 (Work with DST Environment) from that menu.

· When the DST sign-on screen comes up, sign on with the DST security capable user ID of QSECOFR. (Note: This is a DST-only ID that is maintained separately from the QSECOFR user profile.) The default DST QSECOFR user password is also QSECOFR.

· Select option 6 (Service Tools Security Data) from the Work with DST Environment menu.

· Select option 1 (Reset Operating System Default Password) from the menu that appears, and follow the directions to reset the QSECOFR password. After executing this option, the QSECOFR user profile password will be reset to its default value of QSECOFR for this IPL only.

· Exit back to the Use Dedicated Service Tools menu, and select option 1 to IPL your system.

· When the system comes up, change the QSECOFR user profile to *ENABLED (if it's currently set to *DISABLED), and be sure to change QSECOFR's password to another password that is harder to crack. The default password, QSECOFR, is well-publicized on the Internet, and it will be the first password a cracker tries as he attempts to hack your system. It's also important to change your password immediately because some IBM documentation on this technique specifies that the system default password reset may only last for this one iSeries or AS/400 IPL.

· Reset your OS/400 IPL options back to normal mode.

This is the procedure I used to test resetting the QSECOFR password under OS/400 V5R1. For OS/400 V4R5 machines, the procedure is similar but the options inside the Work with DST Environment menu are different. With V4R5, you would select option 3 (DST User Profiles) and Option 4 (Reset System Default Password) in steps 4 and 5. For earlier OS/400 releases, you may find that these options are also slightly different.

So don't despair if your QSECOFR user profile is disabled or you've forgotten the password. IBM has you covered on this one. You just need to know where to look.

AS400 Ethernet Setup

PROSEDUR INSTALL NETWORK :

1. WRKHDWRSC (lihat ethernet port mis Lin071, type 2617)

2. CRTLINETH (create line ethernet)

- line discription ………………… Arraynet

- option …………………………. *Basic

- category ofline …………….… *Elan

- resource name ……………… Lin071

- online at IPL ………………….. *Yes

- vary on wait ………………….. *Nowait

- network controller ………….… Arrayctlnet

- local adapter address ………… 10005A87783E (isi otomatis)

- exchange identifier …………… 05643984

- ethernet standart …………….. *All

- maximum controller ……….…… 40

- error threshold level ………….. *Off

- text …………………………..…. Network Ethernet 10 M

3. CRTCTLNET (create controller network)

- line discription ………………… Arrayctl

- option …………………………. *Basic

- category ofline …………….… *Net

- attached line …………………. Arraynet

- online at IPL ………………….. *Yes

- text …………………………..…. Network Ethernet 10 M

4. CRTDEVNET (create device network)

- line discription ………………… Arraydev

- option …………………………. *Basic

- category ofline …………….… *Net

- device type ………………….. *Tcpip

- attached controller ………….. Arrayctl

- text …………………………..…. Network Ethernet 10 M

5. WRKLIND

6. Go Tcpadm

7. Pilih 1 (configure TCP/IP)

8. Pilih 1 (work with TCP/IP interface)

9. Pilih 2 (change) line description ……. Nama baru

10. WRKLIND

11. Pilih 8

12. Tekan F5

13. ENDSBS

14. STRTCP

note: TELNET ………… (no. ID ke AS/400 yang lain)

 

AKTIFKAN NETWORK IBM 320 KE PC:

1.   wrksbs

2.   bila tidak ada (Qserver, Qctl, Qinter, Qcmn, Qbatch, Qspl, Qsyswrk, Qsyssbsd)

3.   Strsbs Qserver

Strsbs Qinter

Strsbs Qcmn

Strsbs Qctl

Strsbs Qbatch

Strsbs Qspl

Strsbs Qsyswrk

Strsbs Qsyssbsd

4.   Strhostsrv *All

5.   Strtcp

6.   Wrklind

How to update definitions for Symantec Endpoint Protection Manager using the .jdb file

Question/Issue:
You want to know how to update definitions for the Symantec Endpoint Protection Manager using the .jdb file.
Solution:
The *.jdb file can be used to update virus definitions for the Symantec Endpoint Protection Manager. Use the Daily Certified or Rapid Release *.jdb to update Symantec Endpoint Protection Manager.
To use the Daily Certified *.jdb to update definitions for the Symantec Endpoint Protection Manager :

1. Download the Intelligent Updater by going to ftp://ftp.symantec.com/public/english_us_canada/antivirus_definitions/symantec_antivirus_corp/jdb/
2. Select Symantec Endpoint Protection.
3. Select the *.jdb file specified for Symantec Endpoint Protection 11.0, for example, "vd269027.jdb" and save the file to the desktop of the Symantec Endpoint Protection Manager computer.
4. After the download is complete, copy the *.jdb file to \Program Files\Symantec\Symantec Endpoint Protection Manager\data\inbox\content\incoming folder (default install location).
5. Within 30 seconds to a minute the *.jdb file will process; all files and subfolders are removed from the incoming folder upon processing.

To use the Rapid Release *.jdb file to update definitions for the Symantec Endpoint Protection Manager :

1. Download the Intelligent Updater by going to http://www.symantec.com/avcenter/rapidrelease.download.html
2. Select the *.jdb file specified for Symantec Endpoint Protection 11, for example, "vd269027.jdb" and save the file to the desktop of the Symantec Endpoint Protection Manager computer.
3. After the download is complete, copy the *.jdb file to \Program Files\Symantec\Symantec Endpoint Protection Manager\data\inbox\content\incoming folder (default install location).
4. Within 30 seconds to a minute the *.jdb file will process (all files and subfolders are removed from the incoming folder upon processing).

The jdb file can also be downloaded from http://www.symantec.com/business/security_response/definitions/download/detail.jsp?gid=savce
Once this process is complete, the Symantec Endpoint Protection Manager can then begin to update Symantec Endpoint Protection clients as they check-in.
Important Note: The .jdb file will only provide Antivirus and Antispyware definitions. This will update both 64 and 32 bit systems.

Disable the "Admin" share

go into the Registry:
HKEY_LOCAL_MACHINE\\SYSTEM\\CurrentControlSet\\Services\\lanmanserver\\Parameters key. Once there, add a value of type REG_DWORD named AutoShareServer. When prompted for the value, enter 0 in decimal form and then exit the registry editor and reboot. Once it starts back up, the shares will be gone.
You'll need to be an Administrator on the machine.
If you're asking if you can prevent the DA from accessing your machine, you can't do that. The DA can ALWAYS get into a machine.